Пингвинутый на всю голову: Все, что делается,

На что подписаться? | Управление подпиской

Все, что делается, - к лучшему!
Все, что делается, - к лучшему! - LiveJournal.com
http://abpaximov.livejournal.com/
рекомендовать друзьям >>

Наконец-то, обещанные блоги
Итак, Яндекс сегодня соизволил включить оба новых блога в Яндекс-рейтинг. Даже не на самые последние места. :-)

Блог №1 - "Моё новое тело".
Адрес - http://moenovoetelo.ru
Краткое описание - Как изменить своё тело за 258 дней
В этом блоге будут описываться все метаморфозы и усилия, которые на них будут затрачены. Сюда пойдёт все - бодибилдинг, утренняя зарядка, кардио (велотренажер и бег), плавание (да, решил, что пора научиться плавать), загар, массажи, специальные ванны, тату, пирсинг, правильное питание и всё прочее, что позволит изменить тело из того состояния в котором оно было ещё месяц назад к совершенно другому к 29 ноября 2009 года.

Блог №2 - "Долой пузо!"
Адрес - http://doloipuzo.ru
Краткое описание - Блог о борьбе с животиком и лишним весом вообще
В этот пойдёт более узкая тема, а конкретно похудение. То есть здесь будет про физические нагрузки для похудения, ванны, диеты и правильное питание. Всё описываемое будет опробовано на себе.

Блоги можно (и нужно!) внести в Яндекс-ленту, Гугл-ридер или подписаться на обновления на e-mail. :-) Сюда они транслироваться не будут, будут только иногда ставиться ссылки в рамках АБРАдайджестов.
Ежемесячно 15-го числа (+-) 1-2 дня в случае отъезда отчёт об изменениях с фотками и тактико-техническими характеристиками тушки. :-)

Кстати, как я уже написал чуть раньше уже удалось избавиться от 13 кг живого веса. До того, как я решил заняться своей тушкой, масса тела была 93 кг. Сейчас уже 80 кг. :-)
А потому, думаю, мой беспримерный подвиг достоин восторженного упоминания в ваших постах. :-)))))

ЗЫ. Ещё раз говорю - это не заказной пост. Это именно мои два блога. Вы можете посмотреть данные доменов - оба зарегистрированы на меня. :-) Да и ссылки в списке ссылок обоих блогов ведут на мои же ресурсы.
Так что - велкам.

ЗЫ2. В обоих блогах можно комментировать посты как указав имя и электронку, так и как OpenID. Когда нажмёте "комментировать" у вас будет там место, где надо будет поставить галочку около слова OpenID и просто скопировать полный адрес вашего блога в качестве имени.
Переслать Сохранить на memori.ru
Тут я
Вернулся из Подмосковья позавчера, то есть в воскресенье вечером, но писать ничего неохота.

Итоги диеты меня радуют. На сегодняшнее утро весы под моей тушкой показывают 80 кг.
15 марта они показывали 93 кг, что было, в общем-то, ужасно.

Как я и догадывался секрет прост: меньше жрать и больше двигаться. :-)
Диета же помогла избавиться от накопившихся излишней жидкости и небольшого количества жирка, а также перестроить модель питания.

А это мне notrestore прислала в "ВКонтакте". :-)

____________________oS888888888So
__________________o88888888888S888S
_________________o888888888888S8888S
_________________8888888888888888888o
_________________888__88888____88888S
_________________88_@_888__@__8888S
_________________88_88_8S8_8888_88888
_________________S88S________S8888888
_________________S88___________888888o
_________________S888ooooSSo8__8888S88S
_________________88S888SSS8So__o8888888S
_______________oS8S_oS888So_____o8888888So
______________o888________________88888888o
____________oS8888________________S88888888S
___________o88888S_________________S888888888o
___________88S88S___________________S8888_8888o
__________88888o_____________________8888_S8888
_________S8888S______________________o8888_88888
________S88888________________________8888_88888
_______S888888________________________88S_S88888o
_______8888S88________________________S8__888888
______S8ooS88So____________________oS88888888888S
______88____S88So__________________88oS8888888oS8
_ooooS8o_____o8888o________________88__oS8Soo__o8
88oooo_________S8888o______________88___________8So
o8o_____________S8888____________ooS88___________oSSSo
_88______________o88oo________ooS88o88______________88
S8o_______________S8o888SSSS888888SS8S_________ooo8SSo
S8oooo_____________88S888888888888888o______oS88Soo
__oSoSS8SSoooo___oo888SoooooooooooS888ooooS88So
__________oSoSSSSSSo_______________oS88888So

Ещё совсем недавно по силуэту я выглядел примерно так.
А свежие фотки меня будут позже, числа как раз 15-го примерно. :-) Если Яндекс, сука, проиндексирует мои два блога.

Переслать Сохранить на memori.ru